Deine Hebamme im Dachauer Land
Begleitung in Schwangerschaft, Wochenbett & Stillzeit
Eine Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt bringen viele Fragen mit sich – und oft auch das Bedürfnis nach Klarheit und Ruhe.
Mir ist wichtig, dass du dich gut informiert fühlst und Entscheidungen in deinem Tempo treffen kannst. Manchmal reicht ein kurzer Impuls, manchmal braucht es mehr Orientierung – beides ist völlig okay. In meiner Begleitung geht es nicht um „perfekt“, sondern um einen guten, individuellen und einfühlsamen Weg für dich und dein Baby.
Ich begleite dich in dieser besonderen Phase mit fachlicher Sicherheit, einem offenen Ohr und Unterstützung, die zu deinem Alltag passt.
Ich bin Katja Weiss, Hebamme im Dachauer Land.
Meine Hebammenlaufbahn begann mit dem Examen 1996 in Erfurt. Danach hat es mich nach München gezogen, wo ich mehrere Jahre in der Klinik gearbeitet habe. Von Oktober 1996 an war ich vier Jahre in der Klinik Neuperlach tätig. Ab 2000 folgten sechs Jahre (mit Unterbrechungen durch die Geburten meiner Töchter 2001 und 2003) am Klinikum Rechts der Isar.
Seit 2008 bin ich selbstständig und begleite Familien im Dachauer Hinterland / Dachauer Land. Der Schwerpunkt liegt auf einer ruhigen, verlässlichen Betreuung – im Rahmen von Hausbesuchen, individuell abgestimmt. Dabei geht es für mich nicht um „perfekt“, sondern um einen guten, realistischen Weg: mit praktischen Lösungen, verständlichen Erklärungen und dem Blick darauf, was dir Sicherheit gibt.
Meine Angebote an Dich
Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich viel verändert. Manches fühlt sich ganz selbstverständlich an – anderes verunsichert. In der Schwangerenvorsorge begleite ich dich über die gesamte Schwangerschaft hinweg ergänzend zu den ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen. Du bekommst Raum für Fragen, klare Einordnung von Beschwerden und eine Begleitung, die dich Schritt für Schritt stärkt.
Mir ist wichtig, dass du dich nicht „durchhangelst“, sondern weißt, was dich erwartet – und wie du dich gut vorbereiten kannst. Dabei geht es nicht um starre Pläne, sondern um Orientierung und praktische Lösungen, die zu dir passen.
Wobei ich dich unterstütze:
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Einordnung typischer Schwangerschaftsbeschwerden und Alltagstipps
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Vorbereitung auf Geburt und die erste Zeit mit Baby
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Gespräch und Orientierung: Was beschäftigt dich gerade wirklich?
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Hilfe beim Sortieren von Informationen (Internet, Umfeld, gut gemeinte Ratschläge)
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Wenn nötig: klare Empfehlung, wann ärztlich abgeklärt werden sollte
Zusammenarbeit mit deiner Ärztin/deinem Arzt:
Die Vorsorge bei der Frauenärztin/dem Frauenarzt bleibt zentral. Meine Begleitung ist eine Ergänzung – für mehr Zeit, mehr Fragen und mehr praktische Unterstützung.
Das Wochenbett ist oft gleichzeitig wunderschön und herausfordernd. Dein Körper erholt sich, Hormone arbeiten, Schlaf ist knapp – und alles ist neu. In dieser Zeit begleite ich dich zu Hause und unterstütze dich dabei, Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Ich arbeite ruhig, strukturiert und ohne Druck. Du bekommst klare Antworten und praktische Schritte – und gleichzeitig den Raum, den du brauchst, um anzukommen.
Rückbildung im Wochenbett: sanft & alltagsnah
Rückbildung beginnt nicht erst im Kurs – sie beginnt im Wochenbett. Dabei geht es nicht um „Training“, sondern um Wahrnehmung und eine gute Basis.
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Sanfte Bauchmassage zur Unterstützung der Rückbildung und des Körpergefühls
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Beckenbodenübungen im Wochenbett – einfach, kurz, alltagstauglich
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praktische Hinweise: Schonung, Haltung, Atmung, Belastung im Alltag
Stillberatung (wenn du sie brauchst)
Stillen darf sich leicht anfühlen – und wenn es das nicht tut, schauen wir gemeinsam hin. Themen können sein:
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Anlegen und Stillpositionen
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Schmerzen, wunde Brustwarzen, Milchstau (erste Schritte & Einschätzung)
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Milchmenge: „zu viel / zu wenig“ – was ist normal, was hilft?
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Abstillen oder Zufüttern – wenn es für Euch der richtige Weg ist
Babymassage im Rahmen der Wochenbettbetreuung
Wenn es zeitlich und vom Bedarf her passt, kann Babymassage ein schöner Baustein sein: für Nähe, Beruhigung und einen ruhigen Übergang in euren Alltag.
Mein Anspruch im Wochenbett
Du sollst dich nicht „durchkämpfen“ müssen. Ziel ist, dass du dich sicherer fühlst, dein Baby besser lesen kannst und du weißt, welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gibt es Beschwerden, die belastend sein können – körperlich und emotional. Ergänzende Methoden wie Homöopathie und naturheilkundliche Ansätze können dabei unterstützen, das Wohlbefinden zu stärken und Beschwerden zu begleiten.
Mir ist wichtig, dass diese Methoden realistisch eingesetzt werden: individuell, situationsbezogen und mit klarem Blick darauf, was tatsächlich hilfreich ist.
Wobei ich dich begleitend unterstützen kann:
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Beschwerden und Symptome gemeinsam einordnen
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Möglichkeiten der ergänzenden Unterstützung besprechen
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alltagstaugliche Maßnahmen, die du direkt umsetzen kannst
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klare Einschätzung, wann medizinische Abklärung wichtig ist
Wichtiger Hinweis:
Ergänzende Methoden ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei starken, anhaltenden oder ungewöhnlichen Beschwerden klären wir gemeinsam, welche ärztlichen Schritte sinnvoll sind.
K-Taping ist eine Methode, die den Körper sanft unterstützen kann – zum Beispiel zur Entlastung bei muskulären Beschwerden oder zur Stabilisierung. In Schwangerschaft und Wochenbett kann Tape als ergänzender Baustein helfen, sich beweglicher und entlasteter zu fühlen.
Ob K-Taping in deiner Situation sinnvoll ist, klären wir individuell. Mir ist wichtig, dass du weißt, was Tape leisten kann – und was nicht.
Ablauf:
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kurzer Check Deiner Beschwerden und deiner Situation
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Auswahl einer passenden Tape-Anlage
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Hinweise für Alltag, Haltbarkeit und wann du das Tape wieder entfernen solltest
Aktuell biete ich keine eigenen Kurse an. Gleichzeitig weiß ich, wie wichtig es ist, gute Angebote zu finden – gerade bei Geburtsvorbereitung und Rückbildung.
Ich bin über die Hebammenkoordinationsstelle im Landkreis Dachau gut vernetzt und kann dir helfen, passende Kurse in Deiner Nähe zu finden. Wenn du mir kurz sagst, was du suchst (und idealerweise PLZ/Ort und Zeitraum), gebe ich dir eine Orientierung, welche Angebote gut passen könnten.